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Interview für Berliner Zeitung "Fit ins neue Jahr!"

Unter dem Themen-Motto "Fit ins neue Jahr" habe ich heute einem Journalisten der Berliner Zeitung ein Telefoninterview gegeben. Dabei ging es um Fragen wie ... Wie komme ich fit ins neue Jahr, ganz allgemein? ... Woran scheitern Fitnessanfänger bzw. worauf sollten sie besonders achten, auch bei der Suche nach einem geeigneten Fitness Studio? ... Welche Möglichkeiten bietet Berlin im Outdoorbereich, um sich fit zu machen? ... Taugt die Berliner Stadt als Fitmacher und Alternative zum Fitness Studio? Meine Antworten zu diesen Fragen sowie ein paar Informationen mehr, die ich zum Thema Training, Fitness etc. gegeben habe werden in der Ausgabe am 04.01.2016 erscheinen. Ich wünsche schon mal viel Freude beim lesen und wundervolle Weihnachten sowie einen glücklichen Jahreswechsel!