Personal Trainer und Coach Marc Zinkernagel - Kundenmeinungen

Udo Schloemer (Unternehmer, Investor, Gründer von "Factory Berlin")

Als ich vor 1,5 Jahren mit dem Personal Training begonnen habe, wollte ich abnehmen etwas fitter werden und meinen Bauchspeck loswerden. Für mich waren das kosmetische Maßnahmen und deine Sprüche das nur Muskeln langfristig helfen war für mich eher Ausdruck für quälendes Training... Aber es ist Dir gelungen mich mit Humor, Disziplin, Wissen und der notwendigen Stränge von deinem Training zu überzeugen.

Das unser Training, vielleicht auch mein Leben retten würde, daran habe ich allerdings nicht gedacht.

Ich bin gestern mit über 200 km/h auf der Autobahn nach Bonn gefahren, als mir der rechte hintere Reifen geplatzt ist. Ich habe mich über 4 Mal überschlagen und bin über die Leitplanke gegen einen Baum geknallt. Von meinem Auto ist nichts mehr übrig. Aus Instinkt habe ich meinen gesammten Körper gegen das Lenkrad gespresst und alle Muskeln angespannt.

Es ist kaum zu glauben, aber außer Kratzern und Schürfwunden und einer Gehirnerschütterung ist mir nichts passiert.
Bei der Untersuchung im Krankenhaus haben alle Ärzte den Kopf geschüttelt und beim Ultraschall hat die Chefärztin gesagt meine Bauchmuskeln seien so gut trainiert das mir das das Leben gerettet habe. Eine Unfall mit Überschlag würde immer zu inneren Verletzungen oder Becken- oder Genickbrüchen führen bei untrainierten Menschen. Und Sie hat noch eins drauff gesetzt und deinen Lieblingsspruch benutzt: Es gibt eben nur trainierte und untrainierte Menschen.

Ich werde jetzt meinen zweiten Geburtstag mit meiner Familie feiern und wünsche Dir frohe Ostern.

Alles Liebe und Danke für Alles, was Du für mich und meine Familie getan hast.

Udo

Katrin Jahn

Eigentlich wollte ich nur schnell zu einer schönen Bikiniform zurückkommen. Dank Marc habe ich es auch geschafft. Allerdings kam noch mehr dazu ... habe Spaß am Training gefunden und bleibe zielstrebig dabei ... ohne Sport geht es in meinem heutigen Alltag nicht mehr. Marc hat mir in seinem Personal Training diverse Übungen gezeigt, die den Körper formen ohne viel Equipment. Danke für die vielen nützlichen Tipps.

Tomma Piltz

Ich habe mit Marc als meinen Personal Trainer die letzten 5 Monate 2x wöchentlich trainiert und innerhalb dieser kurzen Zeit meine körperliche Fitness enorm verbessert. Ich habe eine vielzahl einfacher anwendbarer Tipps bekommen, die ich nun im eigenständigen Training gut anwenden kann. Wichtig war mir neben der körperlichen Fitness auch eine Verbesserung meiner mentalen Stärke. Hier hat er mich auf den richtigen Weg gebracht. Ich freue mich, dass ich mit Marc zu einer besseren Work-Life-Balance gefunden habe.

C. Kesten

Ich hatte seit Jahren eine Abneigung gegen das Telefonieren, unzw. sowohl Anrufe entgegen zu nehmen als auch jemanden an- oder zurück zu rufen. Nachdem dieses Verhalten zunehmend zu organisatorischen  und emotionalen Problemen führte, entschied ich mich es mit einer Sitzung wingwave-Coaching bei Herrn Zinkernagel. Und ich bin völlig begeistert von dem Erfolg!!! Nach nur einer(!) Sitzung löste sich meine Blockade förmlich in Luft auf und ich habe keine Gespräche mehr "in der Warteschleife", die ich ewig vor mir herschiebe, nehme jedes Gespräch an, wenn möglich. Dadurch bin ich insgesamt viel freier geworden. Dieser Zustand hält nun seit vilen Wochen an und ich bin zuversichtlich, das es dauerhaft so bleibt, dank dem hervorangenden Coaching mit wingwave.

Jakov Dolgoj

Lieber Marc, Dank Deines Seminars, haben wir viele gute Vorsätze fürs neue Jahr, welche wir mit viel Motivation in die Tat umsetzen werden.

Jakov & Greta

Richard Strebinger (Profi Fussballer, Torwart)

Ich arbeite jetzt seit ungefähr einem Jahr mit Marc zusammen. Er hat einen großen Teil dazu beigetragen, meine Rückenprobleme unter Kontrolle zu bringen und mir dabei geholfen, mental stärker zu werden, was mir als Leistungssportler sehr zu gute kommt.

Alles in allem kann man also sagen, dass Marc als Personal Trainer und Mental Coach für alle zuempfehlen ist, die professionelle Hilfe in Anspruch nehmen wollen, um geistig wie auch körperlich weiterzukommen.

Anonym

Ich trainiere jetzt schon längere Zeit mit Marc und ich bin super zufrieden. Er schafft es als leidenschaftlicher Personal Trainer einen immer wieder zu motivieren, auch wenn man denkt die eigenen Grenzen erreicht zu haben. Aber eines ist klar, gerade durch sein Training und seine Unterstützung lernt man sie zu vergrößern und richtig Spaß am Sport zu haben. Das Training mit ihm ist eine echte Bereicherung und daher jedem, der seine Lebensqualität und sein Köpergefühl verbessern will, wärmstens zu empfehlen.

Nils Schwemer (Werbe Regisseur & "Kreativkopf")

Als ich Marc vor 8 Monaten kennenlernete war ich überreif. Ich hatte 20 Kilo zu viel auf den Rippen, die damit zusammenhängenden Zipperlein und kaum einen Ausgleich zum stressigen Berufsalltag. Mit Marc habe ich es wieder gelernt regelmäßig Sport zu treiben, was mir damals fehlte. Durch seine positive Hartnäckigkeit, Professionalität und seinen Enthusiasmus habe ich nicht nur viele Kilos verloren, sondern ein ganzs Stück Lebensqualität zurückgewonnen. Ich fühle mich jetzt fit, gesünder und entspannter. Danke.

Dieter Munk

Lieber Marc Zinkernagel,nochmals herzlichen Dank für das sehr interessante, abwechslungsreiche Seminar. Sie haben es geschafft den Finger in die richtigen Wunden zu legen. Als ich um 11:00 Uhr in Stuttgart angekommen bin, hatte ich zwar Gelüste noch etwas zu essen, beim Gang zum Kühlschrank schallten mir jedoch Ihre Worte im Ohr „Verhaltensveränderungen beginnen im Kopf". Also habe ich ein Glas Wasser getrunken und bin ins Bett gegangen.

Danke auch für die bildhaften Beispiele zum Thema Umgang mit schwierigen Personen bzw. Rahmenbedingungen. Wenn man die Situation nicht ändern kann, dann wenigstens die Einstellung dazu.

Meine Thymusdrüse habe ich heute schon geklopft und bin mir sicher, meine Ziele zu erreichen.

Herzlichen Dank für die Anregungen.
Weiterhin viel Erfolg ...
Ihr
Dieter Munk

Stefanie Stiemerling (Lehrerin)

Nach der Geburt meiner Tochter war es schwer für mich , mich wieder zu motivieren, regelmäßig Sport zu treiben. Auch die übrig gebliebenen Pfunde, haben mich nicht unbedingt veranlasst, Ausdauertrainig zu machen. Was ich brauchte, und mit Marc Z. auch fand, war jemand, der mich regelmäßig 1-2 Mal wöchentlich motivierte wieder Spaß an der Bewegung zu finden. Nach 6 Monaten hatte ich wieder mein Gewicht und bin darüber sehr glücklich. Eine andere wichtige Säule bei dem "Kinderstress" ist bei mir, über die Fitness hinaus, das mentale Entspannungstraining geworden, dass mich für den "Kinder-Alltag" wappnet. Vielen Dank!!!