Stefanie Stiemerling

Nach der Geburt meiner Tochter war es schwer für mich , mich wieder zu motivieren, regelmäßig Sport zu treiben. Auch die übrig gebliebenen Pfunde, haben mich nicht unbedingt veranlasst, Ausdauertrainig zu machen. Was ich brauchte, und mit Marc Z. auch fand, war jemand, der mich regelmäßig 1-2 Mal wöchentlich motivierte wieder Spaß an der Bewegung zu finden. Nach 6 Monaten hatte ich wieder mein Gewicht und bin darüber sehr glücklich. Eine andere wichtige Säule bei dem "Kinderstress" ist bei mir, über die Fitness hinaus, das mentale Entspannungstraining geworden, dass mich für den "Kinder-Alltag" wappnet. Vielen Dank!!!