Jacqueline Piepenhagen
So einfach ist es auch nicht : Nun ist ein Personaltrainer da - nun geht alles wie von selbst. Die eigene Einstellung muss stimmen, kombiniert mit dem Wissen und der Motivation durch Marc hieß das Menü " Erst der Schweiß, dann der Muskelkater, als nächstes die Regelmäßigkeit (3xdie Woche) und dass es nicht umsonst ist, jede Stunde nutze ich voll aus, die ich mit Marc trainiere, schließlich bezahle ich ihn ja und das Ergebnis 5 dicke Kilo Fett sind weg. Er hat mich gelehrt, dass es wichtig ist wieder etwas sich sich zu tun und mit dem eigenen Körpergewicht zu arbeiten und die Muskeln wieder zu stärken - wo ich schon dachte, da sind keine mehr! Also der Preis lohnt sich, weil der Erfolg sich langfristig einstellt und ich bisher keinen Termin mit Marc abgesagt habe - beim Sportstudio hätte ich immer einen Grund gefunden nicht hinzugehen. Ich danke dir- auch für deine gute Laune und neuen Ideen beim Training. Du bist es wert - gebucht zu werden - weiter so!!!
Deine lehrsame Jacqueline Piepenhagen